träningsverk...(igen)

nu är det dax för ännu ett par dagar med träningsverk, eller vad säger ni brudar?
mina lår är iaf helt slut och det tar ett tag för mig att få upp farten i min gång efter att jag suttit ned ett tag..

ikväll hoppas vi på ett lika bra bollpass som i tisdags då alla var gryma :)

och på lördag bär det av till Nora för en visit hos Sandra =)
buss nr 302 kl 10.40 från konserthuset :)
det blir nice!

/ Frida